Centre de ressources et de documentation de la Mce
Il est ouvert à toute personne désireuse de s'informer ou de monter un projet sur l'environnement, la consommation, le développement durable, l'alimentation et l'éducation à l'environnement.
Il s'adresse aussi aux acteurs éducatifs : enseignants, étudiants, éducateurs, animateurs de centre de loisirs ou de structures de proximité, de bénévoles d'associations de quartiers, parents d'élèves...
| Titre : | Se soigner avec son jardin (2016) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Les 4 saisons du jardin bio (Hors-série n°11, octobre 2016) |
| Article en page(s) : | 98 p. |
| Index. décimale : | JAR (Jardin - Jardinage) |
| Catégories : | |
| Résumé : |
En cultivant des plantes médicinales, vous pouvez préparer vous-mêmes les remèdes qui vous aideront à soigner les maux du quotidien et à prendre votre santé en main. Dans ce hors-série, Claudine Luu, pharmacienne et spécialiste des plantes médicinales, nous livre ses recettes, issues de dizaines d'années de pratique des plantes. Quant à Sophie Bartczak, journaliste spécialisée en santé et naturopathe, elle a interviewé de nombreux médecins phytothérapeutes pour glaner leurs conseils de soins naturels à base de plantes du jardin. Brigitte Lapouge, spécialiste du jardin d'ornement et grande adepte de soins à base de plantes, nous détaille quant à elle comment organiser au mieux votre jardin de médicinales. |
| Note de contenu : |
Au sommaire de ce hors-série :
- Le retour des simples dans nos jardins - Du bon usage des plantes - Créer son jardin de plantes médicinales - Les plantes médicinales les plus utiles - Sécher et conserver les plantes médicinales - Fabriquer un séchoir à claies - Préparer ses remèdes naturels - Portrait : gentilles sorcières - Troubles digestifs - Cosmétiques naturels - Bobos du quotidien - Cinq plantes amies de la femme - Sommeil, fatigue et stress - Circulation sanguine - Rhumes et infections hivernales - Rhumatismes et arthrose - Bibliographie et bonnes adresses - Index des plantes : Achillée millefeuille, armoise commune, aubépine, bardane, bouillon blanc, bourrache, bruyère, capucine, chardon marie, chicorée, coquelicot, cyprès, églantier, eschscholtzia, fenouil, figuier, laurier, lavande, lierre terrestre, mauve sylvestre, mélilot, mélisse officinale, menthe, millepertuis, origan, ortie, pâquerette, pissenlit, plantain majeur, prêle des champs, primevère, reine des prés, romarin, ronce, sarriette, sauge officinale, serpolet, souci, sureau noir, thym, tilleul, verveine, vigne rouge. |
