Tu commences peut-être tes journées par un copieux petit déjeuner pris avant d'aller à l'école. D'autres enfants ne le font pas ; ils ont alors "un creux à l'estomac" en milieu de matinée.

Grâce à cet album, tu comprendras quels sont les besoins réels de notre corps et tu trouveras des réponses aux questions que tu te poses peut-être : pourquoi mangeons-nous et que devons-nous manger ?