Centre de ressources et de documentation de la Mce
Il est ouvert à toute personne désireuse de s'informer ou de monter un projet sur l'environnement, la consommation, le développement durable, l'alimentation et l'éducation à l'environnement.
Il s'adresse aussi aux acteurs éducatifs : enseignants, étudiants, éducateurs, animateurs de centre de loisirs ou de structures de proximité, de bénévoles d'associations de quartiers, parents d'élèves...
Titre : | Manger sain pour 3 fois rien : avec 150 recettes bio |
Auteurs : | Claude Aubert ; Emmanuelle Aubert |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Mens : Terre Vivante, 2009 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-914717-69-4 |
Format : | 157 p |
Index. décimale : | ALI (Alimentation - Nutrition) |
Catégories : | |
Résumé : |
Ce livre présente 60 ingrédients pour préparer des plats savoureux, bons pour la santé, de saison et peu coûteux, même en bio ! C'est l'occasion de (re)découvrir 150 recettes avec des plats complets à moins de 1 euros par personne et de quoi composer des menus bio et équilibrés pour moins de 3 euros. |
Note de contenu : |
au sommaire :
- composer un repas équilibré savoureux et économique - soixante aliments bio entre 0,15 euros et 1,20 euros par personne et par repas - trente menus équilibrés à moins de 3 euros par personne - cent cinquante recettes de saison entre 0,35 euros et 1,50 euros par personne. |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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7292 | ALI AUB | Livre | Centre de ressources et de documentation de la Mce | Alimentation - Nutrition | Disponible |