Sélection de 50 itinéraires et de dizaines de variantes pour se balader en vélo autour de Grenoble. Le réseau des pistes cyclables est tel que l'on peut s'échapper du coeur de la ville en quelques minutes. Passés les classiques incontournables, l'auteur a concocté des circuits empruntant le plus possible les petites routes, peu fréquentées. De la petite balade avec les plus jeunes aux premières ascensions (accessibles au plus grand nombre), il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. De 1 heure à 4 heures, les itinéraires vélo sont faits pour tous et sont majoritairement en boucle. Chaque itinéraire est présenté avec les informations suivantes :
- Distance, durée et dénivélé
- Accès au départ
- Difficulté
- Les curiosités historiques, naturelles ou panoramiques
- Cartographie
- Illustrations.